אנרגיית אדמה צ'אקרת השורש/הבסיס – הקשר שלנו כבני-אדם אל העולם החומרי הוא דרך הצ’אקרה הראשונה. היא נקראת גם צ’אקרת הבסיס, היא מהווה את הבסיס לשאר פעילותן של הצ’אקרות, לקיומו ולהתפתחותו של האדם הצ'אקרה התחתונה, היושבת בבסיס, מיקומה באזור הפרינאום, הנקודה בין איבר המין לאנאוס. וצבעה אדום-חום. היא נפתחת כלפיי מטה וקולטת אנרגיית אדמה. היא מכניסה אל תוך גופינו אנרגיה שמקורה באדמה, במזון ובחיבור למציאות הפיזית. מחברת אותנו אל האדמה, ביטחון,יציבות,תחושת מקום ובית. בצ’אקרת הבסיס קיימ